Простуда – это целый ряд заболеваний, в том числе и инфекционной природы, которые являются следствием переохлаждения организма или отдельных его органов, а также пониженной сопротивляемостью организма.
Симптомами простуды являются насморк, кашель, чихание, повышенная температура, головная боль и боль в горле, ломота.
Существует солидный арсенал средств и методов предупреждения и лечения простуды народными средствами.
1. Грипп и простуда — близкие родственники. Вирус гриппа, в первую очередь, селится в организме, иммунная система которого ослаблена простудой. Итак — самое простое, и, пожалуй, самое популярное народное средство: при первых симптомах гриппа разрежьте луковицу и вдыхайте ее пары в течение дня как можно чаще. В промежутках между ингаляциями луковыми парами принимайте чесночные капли. Их готовят из двух растолченных или раздавленных головок чеснока, залитых стаканом водки. Каплю раствора берут на язык, размазывают по всей полости рта и затем глотают. Применять это лечение следует до исчезновения симптомов заболевания.
2. В литр кипяченой теплой, немного соленой воды добавьте 2 чайные ложки настойки календулы лекарственной. Делайте промывание при хроническом насморке, втягивая раствор через нос и выпуская через рот не менее двух раз в день – утром и вечером.
3. Чтобы уберечь себя от осложнений при гриппе, принимайте сок из листьев лопуха большого. В летний период принимайте свежевыжатый сок, а на зиму приготовьте настойку: на 500 мл сока лопуха 100 мл водки и настаивать неделю.
Принимать сок или настойку для лечения или профилактики простуды и гриппа следует 3 раза в день по столовой ложке, за полчаса до еды.
4. Малина в качестве народного средства для лечения простуды занимает особое место благодаря ее выраженному жаропонижающему действию. Сделайте в термосе настой из плодов или листьев малины обыкновенной из расчета: 2 чайные ложки малины на стакан кипятка. Следует подождать несколько часов, а затем пить теплый настой минимум 4 раза в день по полстакана. Этим же настоем можно полоскать горло. В качестве потогонного средства пьют настой из столовой ложки сухой малины, заваренной стаканом кипятка. Настаивают 20 минут и пьют два раза в день по стакану, и для лечения, и для профилактики простуды.
5. Для лечения простуды и ОРЗ готовят следующий сбор: корень девясила высокого, лист шалфея, сосновые почки, цветки календулы лекарственной, трава и корень первоцвета весеннего, лист подорожника, трава тимьяна обыкновенного, трава зверобоя, трава мяты перечной, корень солодки. Сбор смешивают в равных пропорциях и готовят настой. Настой процеживают и принимают до пяти раз в день после еды по 70 мл.
6. Для лечения простуды, кашля и насморка принимайте ножные ванны с солью и горчицей. Для этого в ведре с теплой, почти горячей водой растворите 150 граммов сухой горчицы и 200 граммов соли. Опустите ноги в ведро, укрыв сверху одеялом. Принимайте ванну, пока ноги не покраснеют, затем ополосните их теплой водой, разотрите, наденьте носки и ложитесь в постель. Нельзя делать такие ванны тем, кто страдает варикозным расширением вен.
7. Для лечения хронического насморка растворите 10 капель йода в столовой ложке воды и закапывайте в нос дважды в день – утром и вечером. В течение всего дня вдыхайте пары из флакончика с йодом поочередно – одной, затем другой ноздрей.
8. При лечении насморка у маленького ребенка, закапывайте ему в нос свежий свекольный сок.
9. Для лечения сильной простуды делают настойку полыни – 20 граммов сырья на 0.5 литра водки. Настаивают не менее суток и принимают трижды в день и перед сном по столовой ложке. Детей и беременных женщин подобными народными средствами для лечения простуды, понятное дело, исцелять не стоит.
10. В целях профилактики при эпидемии гриппа используйте хорошо зарекомендовавшее себя народное средство: ежедневно, а лучше по нескольку раз в день, вдыхайте пары мелко натертого на терке репчатого лука.
11. Растолченную или раздавленную небольшую головку чеснока размешайте в стакане с молоком, прокипятите и остудите. Принимайте смесь по одной чайной ложке несколько раз за день.
12. Сбор для лечения простуды: цветки бузины черной, липовый цвет, лист мяты перечной, цветки ромашки аптечной. Сбор смешивают в равных пропорциях и столовую ложку смеси настаивают на стакане кипятка. Выпивают в течение дня 2-3 стакана настоя. Пить горячим.
13. закапывайте в нос при насморке сок алоэ по 4-5 раз за день, массируя после этого крылья носа, чтобы сок хорошо впитался в слизистую оболочку.
Лечение простуды народными средствами — не панацея. В случаях, когда болезнь запущена и может перейти в более грозную стадию, без традиционной медицины, увы, уже не обойтись. Тренируйте и закаляйте свой организм, ведь любое заболевание легче предупредить, чем потом вылечить.
